O câncer é a segunda principal causa de morte no mundo, uma em cada seis mortes são relacionadas à doença
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
Cuidado é necessário devido a certos alimentos e bebidas acarretarem problemas digestivos
Na ceia de Natal é comum que haja fartura de comida e é difícil resistir a todas as delícias desse período, mas é possível montar um prato mais saudável
A couve-flor possui diversos benefícios à saúde e mesmo assim não é consumido o suficiente
Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso
O estudo analisou a dieta de 186.622 participantes para chegar a conclusão
Apesar de ser um alimento simples, a tapioca é rica em nutrientes essenciais para o nosso organismo
Alguns hábitos podem agravar doenças como a diabetes e é preciso estar atento para evitá-los
Especialista da Faculdade Anhanguera ressalta que a alimentação está atrelada ao raciocínio e pode afetar o desempenho do estudante
Nutricionista explica como incluir o macarrão na alimentação sem engordar e mostra quais seus benefícios
No Dia Mundial do Pão, nutricionista fala como incluir esse alimento na dieta
Alimentos ricos em proteínas são os queridinhos de quem quer emagrecer e ganhar músculos
Especialista preparou uma lista de cinco hábitos comuns que podem impedir o funcionamento correto do metabolismo
Além de evitar o requeijão, conheça mais seis alimentos para você não consumir antes de dormir
A gordura localizada incomoda muita gente, mas existe formas de se livrar dela
O ovo é um alimento queridinho de quem leva um estilo de vida saudável, focado em atividade física e alimentação balanceada
Esse alimento é rico em proteínas e fibras e pode até mesmo substituir o arroz
As fibras solúveis fazem com que o organismo absorva os carboidratos de forma mais lenta, o que traz alguns benefícios
O café com manteiga se tornou popular nos mercados consumidores de café ocidentais, especificamente no Reino Unido e nos Estados Unidos
Perder peso não precisa ser um sacrifício, algumas adequações na alimentação podem ajudar
Segundo o Ministério da Saúde, 4 em cada 10 brasileiros têm colesterol alto
Alguns hábitos comuns que nós temos no nosso dia a dia podem atrapalhar o processo de emagrecimento
Quem pratica alguma atividade esportiva com certeza já deve conhecer, afinal esse produto é famoso por promover inúmeros benefícios estéticos
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável