O aleitamento nos seis primeiros meses de vida do bebê melhora imunidade e reduz chances de problemas alimentares
O emagrecimento é positivo não só por questões estéticas, mas principalmente na prevenção de doenças
O vírus responsável pela paralisia infantil habita naturalmente o intestino, podendo ser transmitido para outras pessoas por meio do contato
Para melhorar o sono, deve-se sempre privilegiar hábitos saudáveis, como uma boa alimentação, exercício físico regular e técnicas de relaxamento
A tapioca é um alimento produzido a partir da mandioca, possui elevado teor de carboidrato e baixo teor de proteínas e lipídios
Muitos fatores são capazes de interferir na libido, no desejo e no desempenho sexual de uma pessoa e a alimentação é uma delas
Durante mudanças constantes de temperatura, as alergias respiratórias tendem a aparecer
O ovo é um alimento que faz bem à nossa saúde, é comum no nosso dia a dia e é riquíssimo em nutrientes
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Quando come uma banana você descarta a casca, come junto ou guarda para reaproveitar depois?
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
Serão três dias de muito aprendizado e interação social, com o objetivo de capacitar ainda mais os profissionais em capoeira do Raízes do Brasil
Será possível encaixar a cerveja na dieta e ainda assim conseguir emagrecer?
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias
A retenção de líquidos é o acúmulo de água de forma excessiva nos tecidos do organismo
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) a insônia afeta 40% dos brasileiros
Ao fazer musculação, além de caprichar no treino, é necessário cuidar da alimentação para alcançar seus objetivos
Uma alimentação balanceada e rica em alimentos e compostos bioativos fortalece o sistema imunológico
Joe Dituri, ex-mergulhador da Marinha americana, está morando há mais de um mês debaixo d'água
A bebida querida e odiada por muitos turbina a disposição física e mental
Neste Dia Mundial do Café, que é comemorado no dia 14 de abril, vale a pena refletir sobre o que a bebida significa para nós
Alguns alimentos precisam ser cortados ou diminuídos da nossa dieta, por fazerem mal à saúde do nosso coração
Antes de tomar um medicamento pela primeira vez, converse com seu médico ou farmacêutico para ver se há algo que você deve evitar
Para manter sua aparência sempre jovem, ela segue alguns cuidados simples
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente