O corpo humano é uma máquina fabulosa e inteligente
Mas pouco vai adiantar a prática de atividade física se a sua alimentação não for saudável
Espécies da raça Belga Azul nascem com uma mutação genética que faz com que seus músculos sejam o dobro em tamanho habitual.
O macronutriente também protege os músculos e contribui para o bom humor
porém, em condições específicas, como as modalidades de curta duração e alta intensidade.
Vale à pena executar os procedimentos seguintes; veja!
éssica e Rafão, que participaram do reality show em 2009, mantêm percentual de gordura inferior a 10% com exercícios e dieta balanceada
A campeã emagreceu, sim, e não foi pouco. Segundo ela, sem sacrifícios.
Combinação entre alimentação saudável, exercícios físicos e tratamentos estéticos não invasivos é o caminho para atingir o objetivo.
Bebida fazia parte do café da manhã, almoço e jantar de Marcelo, 29 anos.
"Eu me considero Femme Fatale também", disse a beldade a QUEM nessa terça-feira (17)
Sou louca por verduras, legumes, acho saboroso mesmo, disse a famosa loira
Dos 5kg que ganhou na gestação, 10kg foram embora só controlando a alimentação.
Atacante posta foto em avião com camiseta da seleção brasileira de basquete rumo a repouso de dez dias com alimentos moles e frios
Gisele também deu adeus às gordurinhas graças à junção dos treinamentos funcionais com musculação três vezes por semana
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“Quando estou muito cansada, lanço mão de um energético, como uma cápsula de guaraná em pó, e sigo para a academia”, revela a atriz.
Atriz, que vive a periguete na novela, conta que sempre foi magra, diz que intensificou a musculação para o papel e admite: "Tenho celulite"
Embora inusitadas, essas e outras novidades para melhorar a saúde ou a aparência são fruto de anos de pesquisa em laboratórios de todo mundo
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Os alimentos indispensáveis à dieta nem são assim tão caros, mas aumentam um pouco a despesa familiar