Conheça os benefícios deste fruto e como utilizá-lo para ótimas noites de sono
Não é raro encontrar mulheres que enfrentam as dolorosas cólicas menstruais, mas algumas medidas podem ajudar a amenizá-las
Ganhar massa muscular é objetivo comum entre frequentadores de academia e praticantes de esportes
Estas dicas práticas prolongarão a vida útil dos seus vegetais e economizarão seu dinheiro
Mais de um bilhão de pessoas no mundo sofrem com hipertensão arterial, e no Brasil, 36 milhões enfrentam esse desafio de saúde
Estas opções de marmitas irresistíveis vão transformar sua alimentação em um festival de sabores
As frutas são importantes na dieta, mas para quem tem diabetes são necessários alguns cuidados
A especialista oferece orientações para evitar erros comuns que podem atrapalhar o processo de perda de peso
O mel cru se distingue dos méis convencionais por não passar pelo processo de pasteurização e não conter adição de água ou açúcar
Alguns alimentos que podem prevenir o desenvolvimento de câncer, demonstrando que sua dieta pode ser sua maior defesa
Os especialistas explicam se há relação entre a cafeína e o aumento repentino da pressão arterial
O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns nas casas dos brasileiros
A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
Na lista de estratégias voltadas para a perda de peso, os alimentos termogênicos surgem como um poderoso aliado
O metabolismo engloba um conjunto de reações químicas essenciais para o funcionamento adequado do corpo
O alerta foi emitido por pesquisadores do Fred Hutchinson Cancer Research Center, nos Estados Unidos
O estudo mostrou que as mulheres que consumiam a fruta tinham até 29% menos probabilidade de desenvolver a doença
Ginecologista fala sobre um dos períodos mais marcantes da vida de uma mulher e como lidar com a mudança de hormônios
Certos tipos de pão podem aumentar o risco de inflamação no organismo e contribuir para o ganho de peso
O câncer é uma das principais causas de mortalidade global, mas ajustes na alimentação podem diminuir consideravelmente o risco de desenvolver a doença
O envelhecimento da pele é algo natural e ninguém está imune, porém, alguns hábitos podem acelerar esse processo
Emagrecer não está entre as tarefas mais fáceis e requer dedicação e, muitas vezes, de mudanças de hábitos
A gordura no fígado tornou-se uma preocupação global crescente
O colesterol tem funções importantes no organismo, mas, para isso, precisa estar em níveis adequados
De acordo com estimativas divulgadas pelo INCA, espera-se que até 2025 o Brasil tenha cerca de 704 mil novos casos da doença