Esses são os sinais de que seu gosto por doces pode realmente ser um sério vício em açúcar - e algo que você precisa resolver.
Algumas sociedades glorificam o excesso de trabalho até a exaustão.
Se seu objetivo é ganhar músculos, além de fazer exercícios, é necessário que haja também um cuidado com a alimentação
Escolha dos alimentos, consumo de bebida alcóolica e horário do jantar podem influenciar na hora do descanso
Especialista destaca a apneia como um dos fatores que levam a um sono ruim e consequentemente ao ganho de peso
endocrinologista explica como o álcool e o sono influenciam o metabolismo do corpo com consequências para a saúde
A palavra de ordem é evitar aglomeração. Por isso, as famílias devem analisar muito bem o local onde vão se divertir.
A denúncia foi feita por familiares dos pacientes, que relataram que eles começaram a passar mal horas depois de lancharem no estabelecimento
A mulher do século XXI é atarefada por natureza. Durante anos exigimos nosso espaço no mundo corporativo. Conseguimos, e a dupla jornada de trabalho também.
Entenda a relação entre uma dieta equilibrada e a qualidade do sono
O distanciamento social vem causando insônia e estresse em boa parte da população
Pular, cantar, dançar, beijar — talvez.
A chef lista estratégias simples para ter comida fresca por mais tempo com mais praticidade
A quantidade do que é consumido também faz diferença para desencadear as cefaleias
Ivana Cobe, nutricionista, afirma que não é preciso passar fome, nem fazer dietas rigorosas para perder peso. Confira 5 dicas da profissional para emagrecer sem abrir mão de comer o que gosta!
O número é tão alarmante que os médicos refizeram o exame.
Assim como existem os alimentos afrodisíacos, que aumentam a libido, existem também aqueles que agem de forma contrária
Seja para emagrecer, dormir ou "limpar" o organismo, o chá já virou comum no dia a dia.
Na internet, são inúmeros os boatos sobre o câncer.
É preciso ter cuidado ao tomar decisões relacionadas à alimentação, principalmente sem a orientação de profissionais da saúde
Segundo cientistas, o modo de cozimento convencional faz muito mal
Os alimentos mudam a cor dos olhos naturalmente, como chás e óleo
Um dos principais vilões do sono é a alimentação noturna.
A lista foi publicada pelo site How Stuff Works