Vício em celular? Confira 5 estratégias para reduzir o uso excessivo de telas
- Conversar sobre o que é consumido nas redes
Uso excessivo de dispositivos pode afetar rotina de crianças, adolescentes e adultos, alerta especialista
- Conversar sobre o que é consumido nas redes
Observar e refletir sobre o conteúdo consumido nas redes sociais é uma forma de orientar o uso das telas. Questionar excessos e possíveis desinformações contribui para o desenvolvimento do pensamento crítico e da autonomia digital.