Veja nove alimentos que ajudam e evitam a queda de cabelo - Soja

Uma das principais causas da queda de cabelo é a alimentação, portanto, apostar em uma dieta balanceada e saudável é essencial para manter a saúde dos fios. - Soja

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Melhora a circulação do couro cabeludo, pois é uma ótima fonte de proteínas e biotina, nutrientes importantes para o desenvolvimento do folículo piloso, que previne que o fio fique quebradiço.

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