Sem perder o ritmo da alimentação regrada desde o início do ano, o Instagrammer Max Souza segue à risca com as dietas para manter o corpo musculoso no verão e em todas as estações.
Para isso, ele resolveu testar algumas dietas milagrosas da internet e mostrar aos seus seguidores se elas realmente funcionam. Entre elas, ela destacou a dieta com mais de 30 ovos por dia. Anteriormente, o modelo já revelou comer 600 ovos por mês, e agora aumentou a quantidade, visto que a dieta inusitada tem dado certo, segundo ele. "Minha água com limão todos os dias também é sagrado".
"Para emagrecer a gente escuta de tudo um pouco, por isso teste algumas e confirmo se vale a pena ou não. Com a dieta dos ovos eu tive resultado, por exemplo. O namorado me apoia, ele tem que aceitar", disse, falando sobre seu relacionamento com o prefeito de Lins, Edgar de Souza.
Dieta do martíni
Me disseram que eu só poderia comer o que cabe em uma taça de martíni por três refeições diárias. É pior que jejum intermitente, tentei por dois dias e passei mal, não recomendo.
Dieta do ovo cozido
A ideia é só comer ovo cozido e nada mais. Já revelei comer 600 ovos para manter o corpo, e essa está aprovada.
Papinha de neném
O sabor não é dos melhores, mas acho que três por dia já ajudam na alimentação. Comer apenas isso é enjoativo, mas pra quem tem força de vontade, pode ser uma boa opção.
Água com limão
Tomar água com limão antes de qualquer refeição foi bom para manter o meu jejum.
Dieta do feijão
Me inspirei na Victoria Beckhamm, ela dizia que comia apenas feijão e não achei muito difícil, o feijão tem muitos nutrientes para ajudar a manter a forma e continuar forte.