Engordou na pandemia? Confira 10 dicas para você controlar a ansiedade - Água

Uma vez identificado o ato de comer sem fome, é possível adotar algumas estratégias para fazer a vontade passar, ou para amenizar a ansiedade. - Água

Slide 3 de 10

Água

<

>

Siga-nos no

Mantenha a água sempre disponível para beber. Fome e sede se confundem muito.

Slide 3 de 10

ANTERIOR

PRÓXIMA

Carregue mais