Confira cinco sinais de que seu corpo está com carência de ferro - Fadiga ou cansaço

O ferro é um componente essencial de muitas proteínas e enzimas que suportam funções metabólicas importantes. - Fadiga ou cansaço

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Fadiga ou cansaço

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Pode sentir-se cansado se tiver deficiência de ferro, porque o seu corpo precisa de ferro para produzir hemoglobina. A hemoglobina é uma proteína responsável por transportar oxigênio pelo corpo.

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