Veja sete motivos para deixar de tomar leite de vaca! - Estudos

Já nos dias atuais, estudos populacionais mostram algo diferentes. Europeus e norte-americanos, povos com o maior consumo de leite, têm mais osteoporose do que asiáticos, povos que consomem bem menos leite.

Osteoporose precisa ser acompanhada com alimentação - reprodução internet

 Osteoporose – O que é?

É considerada um  problema de saúde pública e se caracteriza pela diminuição da massa óssea, deixando os ossos mais frágeis, podendo ocorrer risco de fraturas e quedas. 

Estima-se que 1/3 das mulheres com mais de 50 anos apresenta risco de desenvolver osteoporose. Como não tem cura, é preciso prevenir e cuidar com alimentação.

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(foto:Pexels)