Terapia: veja opções gratuitas ou muito baratas para cuidar da saúde mental
- Clínicas de Universidades Públicas
Se fazer terapia ainda parece um luxo, pense novamente: montamos uma seleção de opções gratuitas ou a preços acessíveis dos quais você pode usufruir
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Muitas universidades públicas, como a Universidade Estadual do Piauí (UESPI), contam com clínicas de atendimento psicológico que são parte dos seus centros de estudos.
O Instituto de Psicologia da USP, por exemplo, oferece atendimento gratuito, online, para adolescentes ou pessoas maiores de 18 anos que estejam em sofrimento emocional. O Instituto também oferece atendimento gratuito e emergencial, sem caráter de continuidade. Vale a pena buscar mais informações nos sites das universidades públicas mais próximas de você.