A circunferência abdominal é considerada um dos indicadores mais simples para avaliar o risco cardiovascular. Valores elevados podem indicar maior concentração de gordura visceral e aumento do risco metabólico.
De forma geral, medidas acima de 102 centímetros para homens e 88 centímetros para mulheres são consideradas pontos de alerta por autoridades de saúde. Mesmo pessoas com peso aparentemente normal podem apresentar risco elevado quando acumulam gordura abdominal.
Outro indicador importante é a relação cintura-quadril, conhecida como RCQ. Quando a cintura é proporcionalmente maior que o quadril, existe maior probabilidade de síndrome metabólica e doenças cardiovasculares.
Além disso, a avaliação da circunferência do braço também auxilia na análise da composição corporal. Essa medida ajuda a monitorar a massa muscular e identificar sinais de sarcopenia, especialmente após os 50 anos.