A gordura localizada na região abdominal nem sempre é apenas superficial. Existe um tipo chamado gordura visceral, que se acumula profundamente ao redor de órgãos como fígado, intestino e pâncreas.
Diferente da gordura subcutânea, a visceral participa ativamente de processos metabólicos e inflamatórios do organismo. Isso faz com que ela tenha impacto direto na circulação sanguínea e no funcionamento cardiovascular.
Entre os principais efeitos da gordura visceral estão:
aumento do colesterol ruim (LDL);
redução do colesterol bom (HDL);
elevação da pressão arterial;
maior inflamação no organismo.
Com o passar do tempo, essas alterações favorecem o surgimento de placas de gordura nas artérias. O estreitamento dos vasos pode dificultar a passagem do sangue e aumentar o risco de infarto e AVC.