Pedra nos rins: confira 5 cuidados para evitar o cálculo renal - Beba com moderação

O verão também guarda outra armadilha: o consumo elevado de bebidas alcoólicas. Nos meses mais quentes, é comum que as pessoas bebam mais, afinal, uma cerveja gelada ou um drinque ajudam a espantar o calor.

No entanto, o álcool é perigoso para as funções renais, pois é uma substância diurética, o que provoca a desidratação.

Portanto, a recomendação é beber com moderação, a fim de não perder uma grande quantidade de água do organismo durante a ingestão das bebidas.

Uma dica é intercalar um drinque ou uma cerveja com um copo de água. Desse modo,  a reposição de líquidos é imediata, não comprometendo a função dos rins.