O que acontece no seu corpo se você comer 2 ovos por dia? - Retarda o envelhecimento

O ovo é uma proteína de alto valor nutricional, por ser uma rica fonte de vitamina A, D, E, B12, além da leucina - Retarda o envelhecimento

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Retarda o envelhecimento

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Uma pesquisa feita na Holanda afirmou que em 87% das mulheres entre 35 e 40 anos que tinham o hábito de comer 2 ovos por dia, as manchas da idade somem e a pele ficou mais firme. Nos homens, o resultado foi mais visível nas rugas ao redor dos olhos, que ficaram levemente mais lisas.

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