Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 600 milhões de adultos estão classificados como obesos no mundo, uma condição frequentemente ligada ao consumo excessivo das chamadas bebidas açucaradas.
Diante das crescentes preocupações globais com a saúde, o consumo do refrigerante se destaca como um fator de risco significativo para diversas doenças crônicas.
O QUE AUMENTA A GORDURA NO FÍGADO?
Após um estudo publicado na revista científica JAMA, foi indicado que a ingestão diária de refrigerantes pode levar ao desenvolvimento de gordura no fígado, condição conhecida como esteatose hepática.
Foram acompanhadas no estudo cerca de 98,7 mil mulheres. Por fim, aquelas que consumiam refrigerantes diariamente tiveram uma prevalência maior de câncer de fígado e outros problemas hepáticos graves.
Os refrigerantes são compostos por altos níveis de açúcar e aditivos químicos, sem oferecer benefícios nutricionais. As crianças são particularmente vulneráveis aos efeitos nocivos dos refrigerantes.
OUTROS MALEFÍCIOS DO REFRIGERANTE
Evidências científicas apontam para a associação direta entre as bebidas açucaradas e problemas de saúde como obesidade, diabetes e até doenças hepáticas.
Um estudo, realizado pela Universidade Federal da Paraíba (UFPB), revelou que o consumo diário dessas bebidas aumenta o risco de desenvolvimento de problemas cardiovasculares em jovens.
A pesquisa aponta ainda que mesmo as versões zero, diet ou light são prejudiciais, estando relacionadas com o aumento de casos de sobrepeso, obesidade e hipertensão entre adolescentes.