Médico lista 3 alimentos para desintoxicar o fígado; veja quais - 2- Beterraba

O fígado atua na metabolização de nutrientes, na desintoxicação do organismo e na produção de substâncias essenciais para a saúde. Mas a má alimentação ou a exposição a toxinas pode gerar danos ao órgão - 2- Beterraba

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“Ela é rica em antioxidantes, que contribuem para neutralizar os radicais livres. Além disso, a beterraba possui betaína, um composto que auxilia no processo de desintoxicação hepática”, destaca.

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