Diabetes
Por possuir antioxidantes e gorduras polinsaturadas em sua composição ajuda a prevenir a diabetes e a controlar os níveis de glicose. Estudos mostraram que a ingestão de 2g de spirulina por 21 dias a 2 meses ajudou a reduzir os níveis de glicose no sangue, auxiliando na prevenção e tratamento da diabetes.
Diabetes e alimentação
Evitar doces e frituras é uma das principais medidas para manter um nível adequado de açúcar no sangue, mas é preciso inclui opções que ajudem o organismo nesse processo. Por isso, saber quais são os melhores alimentos para controlar a diabetes pode te ajudar.Coma abacate, brócolis, aveia, maça, linhaça, peixes gorduroso, maçã, canela e chia.
Mesmo assim é muito importante ter o acompanhamento do médico e do nutricionista para receber todas as orientações sobre o uso de medicamentos, a dieta e a prática de exercícios que ajudam a combater a doença.