A inflamação intestinal é uma doença que apresenta sintomas como dor abdominal, náusea, incômodo e diarreia. Essa condição é causada, geralmente, pela ingestão de alimentos ou bebidas contaminadas. Mas será que existem chás eficientes no alívio dessa inflamação?
Segundo a especialista em comportamento alimentar, fisiopatologia humana e doenças autoimunes, Camila Pedrosa, alguns chás podem aliviar a tensão e incômodo da inflamação intestinal.
CHÁ DE GENGIBRE
O chá de gengibre é uma ótima opção para inflamações no estômago. Isso porque o gengibre é composto por propriedades antibacterianas, capazes de combater as bactérias causadoras da doença. A bebida atua também como anti-inflamatório ao proporcionar alívio para sintomas como dor abdominal e diarreia.
“Esse chá também melhora a motilidade gastrointestinal, e isso é ótimo para minimizar as náuseas e vômitos”, afirmou a nutricionista.
CHÁ DE CAMOMILA
A camomila não apenas atua como um relaxador natural como possui propriedades anti-inflamatórias, que são capazes de reduzir a inflamação do intestino, gerando alívio da dor e demais desconfortos. Além de melhorar os espasmos musculares que, geralmente, agravam quadros de diarreias.
HORTELÃ
Assim como o gengibre, a hortelã possui propriedades antibacterianas, fundamentais para o combate das bactérias responsáveis pela inflamação intestinal. Camila Pedrosa destaca também que o chá de hortelã é perfeito para aliviar náuseas e vômitos, visto que a planta contém propriedades antiespasmódicas.
CUIDADOS NECESSÁRIOS
Ao ingerir esses chás é preciso buscar primeiro a opinião médica para que a doença seja diagnosticada e o tratamento prescrito. De acordo com a especialista, é necessário ter cautela porque a fim de evitar que ocorra interação entre os chás e os medicamentos (isso afeta negativamente o tratamento).