Estes são os piores alimentos para a saúde; quais você consome? - Doces

O consumo frequente de alimentos que contêm açúcar adicionado pode levar ao ganho de peso, favorecendo o desenvolvimento da obesidade. Além disso, aumenta o risco de diabetes tipo 2, uma vez que o excesso de açúcar no organismo pode interferir no controle dos níveis de glicose no sangue. Esses alimentos também estão associados a problemas dentários, como o aparecimento de cáries e o desgaste dos dentes, devido à ação do açúcar sobre as bactérias bucais.