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Esquecida no dia a dia, essa fruta reúne nutrientes que podem beneficiar a saúde - Figo também combina com pratos salgados

Fresco ou seco, o alimento pode aparecer em receitas doces e salgadas e ainda acrescentar nutrientes ao cardápio - Figo também combina com pratos salgados

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Figo também combina com pratos salgados

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O sabor adocicado da fruta pode criar um contraste interessante com ingredientes de sabores mais intensos.

Uma das possibilidades é utilizar o figo em saladas com folhas frescas, queijos e outros ingredientes de sabor marcante.

O figo também pode ser levemente caramelizado antes de entrar na preparação, deixando a parte externa mais dourada e intensificando seu sabor.

A combinação de diferentes texturas também ajuda a transformar uma salada simples em uma refeição mais elaborada.

Além de ser uma opção para ocasiões especiais, esse tipo de preparo pode ser adaptado para refeições leves e variar o consumo de frutas durante a semana.

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