Descubra o que acontece com seu corpo quando tem um ataque de pânico - Alerta Vermelho

Um ataque de pânico ocorre quando a mente faz uma interpretação poderosamente negativa dos eventos normais. Um prazo de entrega impossível, por exemplo, pode fazer com que o seu hipotálamo exagere. Quando o e-mail do seu chefe entra na sua caixa de correio, a região cerebral ativa as suas glândulas pituitárias e suprarrenais, fazendo com que as hormonas do stress – a adrenalina e o cortisol – inundem o seu sistema. Isto despoleta a resposta de “luta ou fuga”.