Descubra cinco frutas diuréticas indicadas para manter a hidratação e desinchar
- Pera
Alimentos diuréticos são excelentes opções para limpar as toxinas nocivas, de forma segura e controlada, deixando o organismo com a quantidade de água corporal correta
- Pera
O alto teor de água e a capacidade de auxiliar na eliminação do excesso de líquidos no corpo fazem da pera uma grande aliada da saúde do corpo. A fruta tem pectina, uma fibra diretamente relacionada ao melhor funcionamento intestinal e que está envolvida no controle glicêmico e do colesterol.