Descubra cinco frutas diuréticas indicadas para manter a hidratação e desinchar
- Limão
Alimentos diuréticos são excelentes opções para limpar as toxinas nocivas, de forma segura e controlada, deixando o organismo com a quantidade de água corporal correta
- Limão
O limão é outra opção de fruta rica em potássio, além de fibras e manganês. Conhecido por reforçar o sistema imunológico graças à quantidade de vitamina C. A água com limão tem ainda efeitos positivos na digestão e na eliminação de toxinas, além de ser uma bebida com poucas calorias e que incentiva o consumo de água.