Conheça os 10 vegetais mais saudáveis do mundo - Batatas doces

Os vegetais têm uma merecida reputação de serem bons para a saúde: são ricos em vitaminas, minerais e fibras e têm poucas calorias - Batatas doces

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Batatas doces

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Rico em beta-caroteno, eles reduzem o risco de câncer. A batata-doce branca, por outro lado, também pode ser eficaz na redução do colesterol no sangue.

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