Conheça os 10 vegetais mais saudáveis do mundo - Acelga

Os vegetais têm uma merecida reputação de serem bons para a saúde: são ricos em vitaminas, minerais e fibras e têm poucas calorias - Acelga

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A acelga reduz os níveis de açúcar no sangue, ajudando assim a prevenir problemas cardiovasculares.

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