Conheça a dieta que detona sua beleza e fuja dela - 1. Flacidez

Segundo o cirurgião plástico Mário Farinazzo, a perda de peso, principalmente em casos em que há diminuição expressiva na quantidade de gordura, causa a redução do volume que mantinha a pele esticada.

Como resultado, o tecido cutâneo torna-se flácido e enrugado, aspecto que ainda é acentuado pelo fato de o processo de emagrecimento rápido levar a um aumento da produção de radicais livres, que causam danos nas fibras de colágeno responsáveis por sustentar a pele.

Quando você escolhe pela escassez para emagrecer, está deixando seu organismo sem os nutrientes necessários para manter a beleza da sua pele, cabelo e unhas.

Automaticamente, tendemos a ficar com a aparência mais envelhecida, principalmente pela redução do aporte proteico que compromete a síntese de fibras colágenas para manutenção e reposição de estruturas dérmicas.

Se, após atingir a meta, você optar por uma alimentação ainda desbalanceada, com alto consumo de açúcar, a aceleração do envelhecimento continuará em passos rápidos, segundo a médica nutróloga.