Conheça 7 hábitos que ajudaram a rainha Elizabeth II a viver 96 anos - Comia chocolate amargo

A longevidade de Rainha Elizabeth II, que morreu nesta quinta-feira (9), sempre chamou atenção, assim como a do seu marido, o príncipe Philip - Comia chocolate amargo

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Comia chocolate amargo

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Ainda segundo Darren McGrady, Elizabeth era uma chocólatra: "Qualquer coisa que colocássemos no menu que tivesse chocolate, ela escolheria, especialmente torta de chocolate [uma torta em camadas com chocolate branco e amargo e raspas de chocolate], disse o ex-chefe à Hello! em 2016.

Mas McGrady reforça que o favorito da rainha era o chocolate amargo, que, realmente, faz bem para a saúde, desde que seja consumido com parcimônia —no máximo 30 gramas ao dia. Ela preferia o chocolate com 60% de cacau ou mais, segundo reportagem do Insider.

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