Rico em manganês, potássio e vitamina K, o morango favorece a saúde óssea, ajuda a manter a densidade dos ossos e ainda previne problemas como osteoporose. Um estudo publicado na Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento mostrou que até a farinha produzida com os resíduos da fruta é fonte relevante de micronutrientes como zinco e manganês.