Conheça 10 benefícios surpreendentes da uva para sua saúde e bem-estar - 7- Combate ao envelhecimento precoce

Além de nutrir as células, os polifenóis presentes na uva garantem combate ao envelhecimento precoce. Esses elementos reduzem os radicais livres no organismo, diminuindo a ação oxidante, melhorando a qualidade de vida e a longevidade.

Portanto, um dos principais benefícios da uva é o de garantir um envelhecimento com mais qualidade e menos incidência de doenças crônicas, como Parkinson ou doenças degenerativas.

O suco de uva integral pode ser uma excelente estratégia para combater as ações e efeitos negativos do tempo.