-Ajuda a evitar o aparecimento de hipertensão;
-Combate o colesterol ruim;
-Fortalece a saúde e o bom funcionamento do coração;
-Aumenta a saúde ocular;
-Possui componentes que elevam a sensação de saciedade do organismo e, consequentemente, ajudam a emagrecer, fazendo você comer menos durante o dia;
-É uma ferramenta importante para a prevenção de inúmeras doenças, como obesidade, diabetes e até mesmo câncer.