7 ideias de lanches para emagrecer sem passar fome - 5. OVO + TOMATE

Fazer um lanche saudável é uma das mais simples e eficientes de manter a dieta em dia, sem sofrimento. - 5. OVO + TOMATE

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5. OVO + TOMATE

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Para sair do básico, corte 1 ovo cozido e 1 tomate em fatias finas e, em seguida, monte canapés colocando o ovo sobre o tomate. Tempere com sal, pimenta e manjericão.

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