6 hábitos comuns que parecem inofensivos, mas podem esconder sinais de ansiedade
- 4. Precisar manter tudo sob controle
Comportamentos do dia a dia podem passar despercebidos, mas, quando se tornam frequentes, merecem atenção e podem indicar sofrimento emocional.
- 4. Precisar manter tudo sob controle
A necessidade de planejar cada detalhe e a dificuldade de lidar com imprevistos podem estar relacionadas ao medo de que algo dê errado. Quando essa necessidade provoca sofrimento ou interfere na rotina, merece atenção.