SEÇÕES

6 alimentos que ajudam a melhorar a saúde intestinal; veja quais incluir na dieta - KIMCHI

Alimentos fermentados podem contribuir para o equilíbrio da microbiota e favorecer o funcionamento do sistema digestivo - KIMCHI

Slide 7 de 8

KIMCHI

Siga-nos no

O kimchi é um prato tradicional da culinária coreana feito com vegetais fermentados, principalmente repolho. O alimento costuma ter sabor marcante e textura crocante.

Segundo a Clínica Mayo, ele pode ser utilizado em preparações como sopas, ensopados e pratos com arroz. Por passar pelo processo de fermentação, o kimchi pode fornecer microrganismos associados à saúde intestinal.

VER COMENTÁRIOS

Carregue mais
ACESSE NOSSO
CANAL NO ZAP