5 hábitos diários que comprometem a saúde do coração e você nem imagina - 1. Roncar

Esta condição não deve ser ignorada, pois roncar significa que algo de errado está acontecendo com a sua respiração. Pode ser sinal, por exemplo, de apneia obstrutiva do sono, quando a respiração é interrompida durante o sono e a pressão arterial é rapidamente elevada, o que é muito perigoso. “Geralmente, pessoas obesas ou com sobrepeso têm mais tendência a desenvolver este problema, porém, todos devem ficar atentos”, complementa o especialista.