5 alimentos que fazem disparar os níveis de açúcar no sangue - Bolacha de água e sal

Quem busca seguir uma alimentação saudável, especialmente os diabéticos, precisa saber quais os alimentos que podem aumentar o açúcar no sangue - Bolacha de água e sal

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Bolacha de água e sal

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A bolacha de água e sal, além de ser rica em carboidratos, é considerada um alimento processado. Além da presença de gordura vegetal, ela contém ingredientes processados que são adicionados para melhorar sua conservação e sabor. 

Apesar de ser calórica, a bolacha oferece poucos nutrientes essenciais.

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