Para o preparo desse suco, faça um suco natural de uva ou use um suco de uva integral pronto. Em seguida, bata no liquidificador todos os ingredientes até obter uma mistura bem homogênea. Beba logo em seguida. As frutas exercem um efeito laxativo que ajuda a soltar o intestino, aliviando os sintomas da prisão de ventre.