10 piores alimentos para você comer à noite e destruir sua dieta - 3. Queijo

Existem comidas aparentemente saudáveis que podem destruir sua dieta se forem devoradas à noite - 3. Queijo

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3. Queijo

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Também é muito gorduroso, mas, se não tiver outro jeito, prefira queijo parmesão, suíço ou aqueles que têm consistência mais dura. Os mais molinhos têm mais chance de dar refluxo. Mussarela na pizza, por exemplo, é desaconselhável à noite.

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