10 hábitos diários que aumentam o risco de ficar doente - Não lava as mãos corretamente

Temos a sorte de ter um sistema imunológico que nos protege de agentes agressores a toda a hora, mas às vezes há vírus que conseguem passar essa barreira - Não lava as mãos corretamente

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Não lava as mãos corretamente

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Todos nós sabemos o quão importante é lavar as mãos, no entanto muitos fazem-no com demasiada pressa. Utilize sabonete, água morna e lave as mãos durante 20 segundos pelo menos.

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