Na noite deste domingo (11), vídeos de DJ Ivis caíram na web mostrando-o agredindo a companheira, Pamella
Crescem as evidências de que certas substâncias dos alimentos exercem um papel no combate ao estresse, na melhoria do sono e no reforço à memória
O neurocientista Fabiano de Abreu detalha o cérebro "dele" e "dela" em um relacionamento.
Todos nós temos diferentes necessidades de proteínas com base em nossos estilos de vida e fatores de saúde.
Saber suas principais diferenças pode trazer a você o alívio tão esperado.
Você sabia que caminhar pode ser o segredo para dormir melhor, melhorar seu ânimo e até reduzir o risco de diabetes e doenças cardíacas?
Se seu objetivo é ganhar músculos, além de fazer exercícios, é necessário que haja também um cuidado com a alimentação
Há quem acredite que a libido baixa está ligada à falta de vitaminas e alguns minerais
O ganho de peso pode ocorrer até mesmo com quem pratica atividades físicas frequentemente
Muitas frutas e vegetais também são uma ótima fonte de água
Depois do exercício físico, ficamos mais calmos, menos irrequietos, mais motivados e animados.
As altas temperaturas nos deixam com mais raiva e estressados, além de menos felizes
Vitaminas e aminoácidos promovem disposição e sensação de bem-estar ao organismo
As teorias clássicas da psicologia muitas vezes soam bem, mas novas pesquisas estão revelando que a mente humana não é tão simples quanto gostaríamos de pensar.
Nutricionista lista alimentos para melhorar os níveis de serotonina, que em baixa resultam no desequilíbrio do apetite entre outros desconfortos nas mulheres
Ingestão excessiva de açucares pode contribuir para desenvolvimento de diabetes e dificuldade no controle de peso
Do aumento da imunidade à regulação da pressão arterial, essa fruta é uma deliciosa fonte de vitaminas e minerais.
Entenda a relação entre uma dieta equilibrada e a qualidade do sono
Apesar de ser uma ótima forma de autoconhecimento, o excesso pode fazer mal
Ricos em flavonoides e nutrientes, produtos com mais de 70% de cacau propiciam sensação de acolhimento e de prazer, fortalecem imunidade e estimulam raciocínio e saúde mental
A natureza consegue ser surpreendente
O método estimula as células do cérebro a se conectarem entre si de forma complexa.
O estudo demonstrou que o ácido láurico, presente naturalmente no leite materno, tem no óleo de coco o único alimento que também contém a substância
Segundo Juliana Vieira, alguns nutrientes ajudam neste momento díficil da sociedade