Estudos mostram que 9 em cada 10 pessoas só iniciam o dia depois de tomar uma xícara de café, mas há quem não consuma a bebida
No Brasil, existem hoje, mais de 20 milhões de pessoas obesas, segundo dados do IBGE
O mau hálito, ou halitose, é um problema constrangedor em algumas situações, e afeta grande parte da população
A caminhada é um dos esportes mais democráticos que existem, por não exigir muitos custos para a prática e ser acessível
A cidreira pode ser utilizada de diversas formas, mas a mais popular é o chá
Permanecer em relacionamentos insatisfatórios devido ao medo da solidão pode ter efeitos psicológicos prejudiciais
Pesquisa analisou o impacto de bebida natural com propriedades anti-inflamatórias na saúde em geral
A pesquisa trouxe evidências de que os infartos são mais recorrentes nas primeiras horas da manhã e em temperaturas baixas
A esteatose hepática, ou fígado gordo, é um problema de saúde que costuma apresentar sintomas na fase mais avançada
Tão importante quanto cuidar da saúde do corpo é cuidar da saúde da mente e isso deve ser valorizado diariamente
Nos últimos dois anos, houve uma queda de 7 pontos percentuais no número de brasileiros que levam a saúde mental a sério
A yoga é uma prática antiga que possui mais de 5 mil anos e tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente
Pescoço tecnológico é um tipo de deformidade provocada pelo abuso no uso de celulares e smartphones
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) a insônia afeta 40% dos brasileiros
Quem não dorme bem apresenta maior tendência a problemas de memória, dificuldades de concentração e cansaço físico
Estudo, que está em sua terceira edição, mostra que 60% dos educadores percebem sentimentos intensos e frequentes de ansiedade.
O Brasil registra mais de 2 milhões de casos por ano deste tipo de demência e o problema pode ser agravado com um novo diagnóstico
Uma senhora de 92 anos usou o protetor solar só no rosto, ao longo de quatro décadas, e os efeitos vieram com o tempo.
Alimentação saudável pode reduzir a ansiedade, destaca estudo
Psicanalista destaca a necessidade de discutir a prevenção ao suicídio o ano inteiro e aprender a lidar com o problema que cresce no mundo
Não há restrição para um clínico tratar uma depressão. Se não der certo, o caminho é o psiquiatra geral
A hora do jantar não é o único fator que influencia a qualidade do sono. É bem verdade que certos alimentos não deveriam ser comidos antes de se ir deitar.
Cada vez mais pessoas buscam na atividade física bem estar e melhor qualidade de vida, deixando para trás problemas de saúde
Aqui estão as oito principais maneiras de melhorar sua higiene do sono:
Saiba como ajudar seu corpo a combater doenças