Se você faz musculação buscando hipertrofia, os treinos são fundamentais, mas não é só isso que vai conferir o aumento da massa muscular que você tanto busca
Embora sejam pequenas, as moscas podem transmitir vários agentes causadores de doenças dentre os patógenos que carregam
Câncer de ovário é o mais letal e silencioso dos tumores ginecológicos
Você tem sentido a memória ruim? Após quadros de doenças inflamatórias, como a Covid-19, por exemplo, é possível que isso ocorra
O aleitamento nos seis primeiros meses de vida do bebê melhora imunidade e reduz chances de problemas alimentares
O emagrecimento é positivo não só por questões estéticas, mas principalmente na prevenção de doenças
A anafilaxia, também chamada de choque anafilático, é a reação mais grave entre as alergias e potencialmente fatal
O ovo é um alimento que faz bem à nossa saúde, é comum no nosso dia a dia e é riquíssimo em nutrientes
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
Os suplementos podem ajudar a alcançar seus objetivos, mas é preciso avaliar cada caso
O caminho mais fácil para controlar o colesterol é optar por alimentos saudáveis
As escolhas alimentares são importantes, seja para melhorar a saúde mental e física
Ter equilíbrio na alimentação é importante para manter a saúde em dia
O suplemento foi descoberto na década de 1940, mas só ganhou popularidade a partir dos anos de 1980, quando foi saborizado
Existem vários alimentos que você deve ter sempre em casa se tem este objetivo em mente para os próximos meses
Vamos listar alguns alimentos que ajudam a promover a boa saúde dos seus neurônios - e, de quebra, do seu cérebro.
A ingestão controlada de carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais faz parte da rotina dos atletas. Entenda a importância desse cuidado para assegurar um bom desempenho em campo.
O tentilhão-vampiro habita em duas ilhas de Galápagos e, quando faltam frutas e nozes, ele apela para fluidos de aves enormes
Jovem de 21 anos é natural de Pedro II e sonha em voar cada vez mais alto com o esporte que escolheu como estilo de vida
Os principais alimentos responsáveis por reações alérgicas são leite, ovos, soja, trigo, amendoim, castanhas, peixes e frutos do mar
O dia foi cansativo, sobrou pouco tempo e pique para cozinhar?
Em Teresina, lojas tem seleção especial de produtos especiais para a época mais doce do ano
Se você já se esqueceu o que comeu no jantar de ontem, deve começar a cuidar mais da sua mente. Para isso, vale a pena conhecer os alimentos que aumentam a memória.
Elas colocam ovos — até 80 por vez! — e ficam o tempo todo cuidando do ninho, sem se alimentar até o nascimento das cobrinhas