Pare de culpar a cerveja por seus quilos a mais. Entenda porque a loira gelada está longe de ser a vilã da história.
Fome antes de dormir? Veja as melhores opções em lanches
Isso pode ajudar na hora de queimar calorias
O consumo de cálcio promoveria perda peso. Entenda!
A atriz adotou um programa de emagrecimento sob orientação médica e trocou a corrida e o pilates por um treinamento funcional.
Dependência da nicotina no público feminino é emocional e requer combinação de métodos