O cuidado com a hidratação deve ainda maior com a chegada dos dias mais quentes
Se você gosta de exercícios intensos, o treinamento crossfit pode ser seu bom companheiro
Vamos apresentar 3 alimentos com baixo teor de carboidratos para que você possa incluí-los na dieta e proteger a saúde do pâncreas e do fígado.
O gasto calórico está em todas as atividades do cotidiano
Leguminosa ajuda a regular o intestino, diminui os níveis de colesterol no sangue e induz à saciedade
Laranja é apenas algum dos alimentos saudáveis e ricos em vitaminas que pode comer sem culpa.
Se quer uma barriga lisa, deve começar evitar estes alimentos
O objetivo da fabricante é oferecer uma solução mais barata para quem precisa de um equipamento desse tipo
A data marca 14 anos da morte do ciclista brasiliense Pedro Davison
Bryan, mais conhecido como Gainer Bull, ganha peso de propósito para a satisfação dos seus fãs
Consuma estas frutas com moderação
A obesidade é considerada uma das epidemias do século XXI, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). E determinados alimentos, altamente calóricos, são parte do problema.
Quando totalmente fora da sua dieta, estes alimentos colocam você no caminho certo para o sucesso na perda de peso.
O amendoim é rico em gorduras, proteínas e fibras saudáveis, mas ajuda a emagrecer?
Os resultados da Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF), referentes ao período 2017/2018, apontam que o Piauí se destacou no cenário nacional quanto à disponibilidade de alimentação fresca nos domicílios. A pesquisa foi divulgada pelo IBGE no dia 03/04.
Substituição de açúcares por fibras tem sido apontada como uma das soluções para males como diabetes tipo 2 e câncer colorretal
Será que planejar um regime alimentar ‘matemático’ ajuda a emagrecer?
Na época de praias e piscinas, endocrinologista Guilherme Renke dá dicas de como potencializar a perda de peso com saúde
Seleção foi feita por educador físico que atende pelo aplicativo de serviços GetNinjas
Especialista em emagrecimento ensina quais alimentos devem ir para o banco de reservas e quais devem se tornar titulares na sua alimentação
Algumas frutas devem ser consumidas com moderação
Nutricionista aborda dicas menos calóricas para aproveitar a data
Tecnologia para fomentar cardápio espacial evoluiu - e até chegou a nós, desenvolvendo produtos como pratos congelados e microondas
A Polícia Técnico-Científica irá realizar a perícia nos restos da fogueira que explodiu na última sexta-feira (28)
Para celebrar o dia da imigração japonesa, nutricionista fala dos benefícios e cuidados dessa cozinha