Pesquisadores britânicos apontou que o consumo frequente destes alimentos podem trazer sérios danos à saúde
Algumas pessoas costumam sentir fome durante a noite e até acordam na madrugada para se alimentar, mas isso pode trazer algumas consequências indesejadas
Esse alimento é rico em proteínas e fibras e pode até mesmo substituir o arroz
Droga que está sendo desenvolvida por cientistas do Texas nos Estados Unidos acelera o metabolismo e impede o acúmulo de gordura
As fibras solúveis fazem com que o organismo absorva os carboidratos de forma mais lenta, o que traz alguns benefícios
Especialista responde mitos e verdades sobre eletrodoméstico querido entre brasileiros
Bebida queridinha dos brasileiros consumida sem exageros, é capaz de reduzir riscos das doenças no coração
Considerado um dos órgãos mais importantes do corpo humano, o fígado precisa de cuidados para continuar desempenhando suas funções
O café com manteiga se tornou popular nos mercados consumidores de café ocidentais, especificamente no Reino Unido e nos Estados Unidos
Para quem tem a vida mais corrida, treinar no período da noite acaba sendo a única alternativa para conseguir praticar alguma atividade física
Alguns hábitos comuns que nós temos no nosso dia a dia podem atrapalhar o processo de emagrecimento
Os chamados "pneuzinhos" podem se tratar de acúmulo de gordura visceral, que aumenta o risco de doenças cardiovasculares
Conheça dicas que podem te ajudar a acelerar o metabolismo e ter um emagrecimento mais rápido
Para muitas pessoas, suar é sinônimo de gasto calórico e especialista explica o que realmente significa
Alguns hábitos são fundamentais para a saúde, mas quando praticados em excesso podem trazer prejuízos
Com a combinação de exercícios e uma alimentação saudável, é possível acelerar a perda de peso
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável
A melancia é rica em macronutrientes importante para o nosso organismo
O adoçante é largamente utilizado por pessoas que querem diminuir o consumo de açúcar
O gasto calórico do treino no frio é maior do que em temperatura amena pois o organismo precisa de mais energia para manter o corpo na temperatura adequada
Estas atividades estão entre as preferidas na hora de buscar o tão sonhado “shape”
As frutas são importantes para ajudar na performance de um atleta, seja ele profissional ou amador
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
O consumo de alimentos ultraprocessados pelos brasileiros teve aumento médio de 5,5% nos últimos dez anos
Para o estudo, os cientistas analisaram a densidade de nutrientes de 41 alimentos