"Acredito que as calorias são menos importantes do que o valor nutricional da comida", diz a loira
Dicas para acelerar o metabolismo e queimar calorias
Soluções simples para você desinchar a barriguinha
Ela já apareceu em várias TVs e gosta da cobertura da mídia.
A infertilidade ovulatória é 39% maior em mulheres que consomem mais proteína animal.
Além disso, quem perde peso rapidamente não elimina só gordura, mas massa muscular também, e ainda desregula o metabolismo, que fica mais lento
ara isso, uma equipe da Universidade da Califórnia estudou os hábitos de consumo do alimento entre mais de mil homens e mulheres.
Os pesquisadores afirmam que os resultados indicam que, por a comida estar mais longe, as pessoas acabam por encher menos os pratos e, por consequênci
Investir nelas é o caminho para uma perda de peso saudável e consistente
De acordo com os autores, é provável que isso ocorra pelo fato de a privação do sono aumentar os níveis sanguíneos
Pesquisa diz que crianças gordinhas podem sofrer sérios problemas de saúde
Isto é o que todo mundo gostaria de ouvir. Realmente é possível.
Frequentemente se pergunta se a água ajuda no emagrecimento
Confira os esclarecimentos de experts no assunto e entenda os benefícios
Coloque em práticas ações que visam queimar mais calorias, acelerar o metabolismo e, claro, modelar o abdômen
Consuma frutas, verduras e legumes, para que você esteja em dia com a ingestão de vitaminas e sais minerais.
Nutricionista não recomenda produtos diet para quem quer emagrecer
O cardápio conta com frutas, verduras, legumes, cereais, leguminosas (principalmente grão-de-bico e lentilha)
O que acontece com seu corpo quando você come pouco
A transformação radical fez Lucilia Diniz perder 61 quilos
O metabolismo acelera durante o treino e algumas horas depois
Confira a lista sugerida pelos profissionais da revista portuguesa especializada em saúde e nutrição
O pão pode ser consumido diariamente desde que na quantidade adequada, e você pode preferir opções mais saudáveis que farão bem para você
O corpo humano é divido em massa magra e gordura.
O arrependimento vem só depois que a vida volta ao normal e você constata os quilos a mais