Exercícios aeróbicos são importantes para o emagrecimento, mas a musculação também é fundamental
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
Quando está amando, o corpo produz a ocitocina, que reduz o estresse e promove o bem-estar físico e emocional
Este alimento é rico em nutrientes e auxilia no funcionamento intestinal e na redução do colesterol
Manter o equilíbrio sobre aquilo que se coloca no prato pode evitar ou retardar o aparecimento de doenças
Anitta compartilhou com seus seguidores os cuidados que costuma ter com sua pele
Em 2022, os valores per capita observados foram, em ordem decrescente: Sudeste (R$ 915), Centro-Oeste (R$ 844), Sul (R$ 643), Nordeste (R$ 262) e Norte (R$ 224).
Uma alimentação saudável e balanceada é uma forte aliada contra o envelhecimento precoce da pele
Segundo a pesquisa, comer batata frita de maneira frequente e excessiva pode desencadear sintomas de ansiedade e depressão
O chá têm a capacidade de inibir a ativação excessiva da via de sinalização NF-κB p65, um fator de risco para demência
Tratamento da artista com o próprio sangue é uma prática que tem ganhado destaque no Brasil e é querida por famosos
Psiquiatra explica os hormônios ligados ao amor e mostra como eles podem causar diferentes emoções e sensações
Antes vista como uma atividade mais masculina, as aulas de boxe têm ganhado cada vez mais adeptos entre o público feminino
Alguns mitos espalhados pela internet acabam dificultando que as pessoas saiam do sedentarismo
O mês de junho é popularmente conhecido pelas comemorações de São João, as tradicionais festas juninas e suas comidas típicas
Algumas doenças não têm cura, mas entram em remissão e é possível não apresentar sintomas por um longo tempo
A gordura visceral se acumula na cavidade abdominal e representa um risco à saúde
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o tabagismo, uma das principais causas de morte evitável no mundo, mata mais de cinco milhões de pessoas por ano
A espécie Naegleria fowleri representa preocupação devido ao aumento da doença nos Estados Unidos
A beterraba, além de muito nutritiva, é versátil e pode ser consumida tanto crua como cozida, na salada, em bolos e em forma de sucos
A Região Nordeste é a segunda do país com o maior número de benefícios antecipados e recursos transferidos.
Tão importante quanto cuidar da saúde do corpo é cuidar da saúde da mente e isso deve ser valorizado diariamente
O açafrão é uma especiaria originária da Índia, super versátil, com muitas propriedades e que traz diversos benefícios para a saúde
Assessor esportivo explica que a quantidade de vezes deve ser levada em consideração junto com outros fatores
O xilitol é um substituto natural para o açúcar, com inúmeras vantagens, como o fato de ser menos calórico