A vitamina C é um nutriente muito importante para o bom funcionamento do corpo humano
No Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, 33% da população sofrem com a pressão acima do ideal
Alimentar-se mal, segundo o INCA responde por aproximadamente 20% dos casos de câncer no Brasil
A Organização Mundial da Saúde (OMS), estima que mais de 30% da população mundial sofra com essa condição
Com a chegada de altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar, os cuidados devem ser redobrados
O colágeno, dentre outras funções, é responsável por prevenir o envelhecimento da pele
Pelo fato de ser a primeira refeição após horas sem comer, o desjejum merece uma atenção especial
A fruta também evita o envelhecimento precoce da pele, ajudando a manter uma pele saudável
Conheça dicas que podem te ajudar a acelerar o metabolismo e ter um emagrecimento mais rápido
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável
A melancia é rica em macronutrientes importante para o nosso organismo
Para manter um sistema imunológico fortalecido é importante seguir uma alimentação rica em nutrientes
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
Para o estudo, os cientistas analisaram a densidade de nutrientes de 41 alimentos
A vitamina C traz muitos benefícios para a saúde como um todo e sua falta pode trazer alguns problemas
Falta de apetite e dificuldades de aprendizado são alguns dos principais sintomas da anemia, doença que atinge 30% da população mundial
De um lado há quem diga que ela não existe, enquanto outras, que já aderiram, afirmam terem sentido os resultados
Você tem sentido a memória ruim? Após quadros de doenças inflamatórias, como a Covid-19, por exemplo, é possível que isso ocorra
Durante mudanças constantes de temperatura, as alergias respiratórias tendem a aparecer
O ovo é um alimento que faz bem à nossa saúde, é comum no nosso dia a dia e é riquíssimo em nutrientes
Quando come uma banana você descarta a casca, come junto ou guarda para reaproveitar depois?
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
Uma alimentação balanceada e rica em alimentos e compostos bioativos fortalece o sistema imunológico
Muito se fala sobre a relação entre o consumo de chocolates e o aparecimento de acne, mas existe mesmo uma relação direta?
Nutricionista dá dicas que vão te ajudar a eliminar os excessos do Natal e Réveillon.