Estudo apontou um grão específico que pode ajudar a atenuar os picos de açúcar no sangue após as refeições
Frutas se destacam por suas propriedades antioxidantes, nutrientes e fitoquímicos que contribuem ativamente para a proteção contra essa doença complexa
Vegetal tem propriedades expectorantes e alivia doenças respiratórias, além de agir como desintoxicante e purificador do sangue
O mamão é uma das frutas mais comuns na dieta do brasileiro e proporciona inúmeros benefícios para quem o consome com frequência
A vitamina C é um nutriente muito importante para o bom funcionamento do corpo humano
No Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, 33% da população sofrem com a pressão acima do ideal
Alimentar-se mal, segundo o INCA responde por aproximadamente 20% dos casos de câncer no Brasil
A Organização Mundial da Saúde (OMS), estima que mais de 30% da população mundial sofra com essa condição
Com a chegada de altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar, os cuidados devem ser redobrados
O colágeno, dentre outras funções, é responsável por prevenir o envelhecimento da pele
Pelo fato de ser a primeira refeição após horas sem comer, o desjejum merece uma atenção especial
A fruta também evita o envelhecimento precoce da pele, ajudando a manter uma pele saudável
Conheça dicas que podem te ajudar a acelerar o metabolismo e ter um emagrecimento mais rápido
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável
A melancia é rica em macronutrientes importante para o nosso organismo
Para manter um sistema imunológico fortalecido é importante seguir uma alimentação rica em nutrientes
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
Para o estudo, os cientistas analisaram a densidade de nutrientes de 41 alimentos
A vitamina C traz muitos benefícios para a saúde como um todo e sua falta pode trazer alguns problemas
Falta de apetite e dificuldades de aprendizado são alguns dos principais sintomas da anemia, doença que atinge 30% da população mundial
De um lado há quem diga que ela não existe, enquanto outras, que já aderiram, afirmam terem sentido os resultados
Você tem sentido a memória ruim? Após quadros de doenças inflamatórias, como a Covid-19, por exemplo, é possível que isso ocorra
Durante mudanças constantes de temperatura, as alergias respiratórias tendem a aparecer
O ovo é um alimento que faz bem à nossa saúde, é comum no nosso dia a dia e é riquíssimo em nutrientes
Quando come uma banana você descarta a casca, come junto ou guarda para reaproveitar depois?