Multifuncional, extrato da semente torrada e moída auxilia na perda de peso, alivia dores de cabeça e melhora o desempenho nos exercícios
Do aumento da imunidade à regulação da pressão arterial, essa fruta é uma deliciosa fonte de vitaminas e minerais.
Existem alimentos que podem causar ou agravar o problema
A adoção de hábitos saudáveis no dia-a-dia é capaz de prevenir doenças e promover a saúde, fazendo dos alimentos o próprio remédio para o corpo
Cartela ‘Pantone dos alimentos’ mostra as propriedades naturais que contribuem para o combate de tumores e para a saúde em geral
Feijão preto ou branco? Qual é o melhor para a saúde?
O ovo de codorna como alimento tem grande valor dietético
A lista foi publicada pelo site How Stuff Works
A cebola roxa tem imensos proveitos para a saúde
10 benefícios do mamão para a saúde!
A fruta está 30% mais barata do que no mês de dezembro
Nutricionista também lista alimentos próprios para quem quer fazer um detox neste início de ano
O ideal é mantê-la em seu cardápio por no mínimo, duas semanas
A linhaça contém propriedades funcionais que melhoram o trânsito intestinal, aumentam as defesas do corpo e reduz o ritmo de envelhecimento
A influência da alimentação no processo de envelhecimento é decisiva